Bubrezi, mokraćni mjehur I prostata

Isto tako, slabost mokraćnog mjehura nije neizbježna sudbina, već stanje koje se u većini slučajeva može značajno poboljšati. Zbog toga bi se oboljeli trebali obratiti svom ljekaru za savjet. Ne brinite, slabost mokraćnog mjehura je široko rasprostranjena među ljudima svih uzrasta, i žena i muškaraca.

Kako funkcioniše bešika

Naši bubrezi filtriraju otpadne tvari iz krvi koje se izlučuju u tečnom obliku, kao urin. Urin se prenosi do mokraćnog mjehura preko uretera i odatle se ispušta kroz usku mokraćnu cijev.
Kad god je mjehur ispunjen i osjetimo potrebu za mokrenjem, ova poruka se šalje u mozak kroz kičmenu moždinu. Ako mokrenje trenutno nije poželjno,mozak šalje poruku mjehuru da se ne prazni. Zadržavanje urina sada reguliraju dva prstenasta mišića, mišići dna zdjelice i živčana veza između mozga i mjehura. Ako ne možemo zadržati urin, jedna od ovih funkcija je narušena.

U zavisnosti od količine koju popiju, odrasli izluče oko 1,5 litara urina dnevno. Mjehur je poput balona koji se može proširiti sa maksimalnim kapacitetom od 800 ml u prosjeku. Ali nagon za mokrenjem se javlja na otprilike 350 ml, tako da moramo prazniti mjehur 4 do 6 puta dnevno.

Pomoć za bešiku:

• Vježbajte dno karlice
• Izbjegavajte debljanje
• Vježbajte mjehur sa fiksnim vremenom odlaska u toalet
• Izbjegavajte infekcije urinarnog trakta
• Pijte dovoljno
• Izbjegavajte diuretičke napitke sa kofeinom i ugljenom kiselinom

Razlozi za slabost bešike

Nehotično curenje urina, ili inkontinencija, može imati mnogo uzroka. Starije osobe možda neće moći na vrijeme doći do toaleta zbog zakašnjele percepcije nagona za mokrenjem ili zbog ograničene pokretljivosti. Naročito tokom noći, inkontinencija se može povećati sa smanjenjem srčane funkcije.

Hormonski uticaji ili slabost karličnog dna često izazivaju slabost bešike, posebno kod žena. Trudnoća takođe može uticati na mokraćni mjehur, jer rastuća materica može vršiti pritisak na mjehur. Rezultat može biti čest nagon za mokrenjem, kao i neželjeni gubitak mokraće – ali ova vrsta slabosti mokraćnog mjehura obično nestaje nakon porođaja.

Muškarci, naravno, takođe mogu biti pogođeni slabošću mjehura. Benigno povećanje prostate uzrokovano hormonskim promjenama može se javiti posebno u poodmakloj dobi. Povećana prostata može ograničiti mokraćnu cijev, što otežava ili čak onemogućava mokrenje ili potpuno pražnjenje mjehura.

Prirodna pomoć od sjemenki tikve i palmete

Postoji duga tradicija kombinovanja vrijednih fitonutrijenata. Saw palmetto (sabal) je patuljasta palma koja naraste do četiri metra visoko i ima smeđe-crne bobice, ponekad masne. Zreli, sušeni plodovi palmete se takođe koriste u naturopatiji.

Tikva pripada porodici tikvica (Cucurbitaceae) i cvjeta od juna do septembra. Iako je porijeklom iz Sjeverne Amerike, u međuvremenu se uzgaja širom svijeta. Bijelkaste ravne sjemenke skrivene su u plodu. Sjemenke tikve, poznate su i kao zrna tikve.

Kombinacije ploda palmete (sabal) i visokokvalitetne ljekovite tikve koriste se za jačanje mokraćnog mjehura i cijenjene su zbog jačajućeg djelovanja na disfunkcionalne mokraćne organe.